Khasiat santan kelapa untuk kesehatan dan kecantikan kita. Seluruh bagian dari pohon dapat digunakan untuk banyak keperluan.
Batok kelapa dapat dibuat arang dan kerajinan kesenian
Sabut kelapa dapat dibuat sebagai tambang
Daun kelapa dapat dibuat untuk janur
Air kelapa dapat menjadi obat
Daging kelapa dimanfaatkan untuk memasak dan dibuat minyak
Batang pohon dapat dimanfaatkan untuk jembatan dan keperluan lainnya
Khasiat santan kelapa untuk kesehatan dan kecantikan kita. Demikian bergunanya semua yang terdapat dalam pohon kelapa, namun yang akan kita ulas saat ini adalah khasiat dari daging kelapa. Selama ini banyak pendapat yang mengatakan bahwa santan kelapa merupakan bahan makanan yang banyak mengandung kolesterol, namun tak sedikit pula yang menepisnya. Namun dibalik pendapat tersebut ternyata santan kelapa banyak mengandung khasiat untuk kesehatan kita.
Berikut adalah Khasiat santan kelapa untuk kesehatan dan kecantikan kita :
Kaya akan zat besi
Santan kelapa merupakan buah yang kaya akan zat besi, dimana zat besi adalah suatu zat yang aktif untuk mencegah anemia atau kurang darah. Anemia adalah suatu kejadian dimana tubuh kita kekurangan darah sebagai akibat dari tubuh kurang memproduksi hemoglobin.
Dapat menguatkan tulang
Mengkonsumsi santan kelapa juga dapat membantu menyehatkan dan menguatkan tulang. Hal ini disebabkan karena kandungan santan kelapa yang kaya akan fosfor yang bersama-sama dengan kalsium membentuk tulang yang kuat.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Santan kelapa juga kaya akan kandungan vitamin C yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kaya antioksidan
Kandungan antioksidan dari santan kelapa juga bermanfaat untuk mencegah kanker dan juga mengurangi radikal bebas yang ada didalam tubuh kita, karena dengan berkurangnya radikal bebas akan membuat tubuh kita lebih sehat.
Penyubur rambut
Santan kelapa juga dipercaya dapat menyuburkan dan menghitamkan rambut.
Demikia ulasan mengenai Khasiat santan kelapa untuk kesehatan dan kecantikan kita, semoga bermanfaat.
Batok kelapa dapat dibuat arang dan kerajinan kesenian
Sabut kelapa dapat dibuat sebagai tambang
Daun kelapa dapat dibuat untuk janur
Air kelapa dapat menjadi obat
Daging kelapa dimanfaatkan untuk memasak dan dibuat minyak
Batang pohon dapat dimanfaatkan untuk jembatan dan keperluan lainnya
Khasiat santan kelapa untuk kesehatan dan kecantikan kita. Demikian bergunanya semua yang terdapat dalam pohon kelapa, namun yang akan kita ulas saat ini adalah khasiat dari daging kelapa. Selama ini banyak pendapat yang mengatakan bahwa santan kelapa merupakan bahan makanan yang banyak mengandung kolesterol, namun tak sedikit pula yang menepisnya. Namun dibalik pendapat tersebut ternyata santan kelapa banyak mengandung khasiat untuk kesehatan kita.
Berikut adalah Khasiat santan kelapa untuk kesehatan dan kecantikan kita :
Kaya akan zat besi
Santan kelapa merupakan buah yang kaya akan zat besi, dimana zat besi adalah suatu zat yang aktif untuk mencegah anemia atau kurang darah. Anemia adalah suatu kejadian dimana tubuh kita kekurangan darah sebagai akibat dari tubuh kurang memproduksi hemoglobin.
Dapat menguatkan tulang
Mengkonsumsi santan kelapa juga dapat membantu menyehatkan dan menguatkan tulang. Hal ini disebabkan karena kandungan santan kelapa yang kaya akan fosfor yang bersama-sama dengan kalsium membentuk tulang yang kuat.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Santan kelapa juga kaya akan kandungan vitamin C yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kaya antioksidan
Kandungan antioksidan dari santan kelapa juga bermanfaat untuk mencegah kanker dan juga mengurangi radikal bebas yang ada didalam tubuh kita, karena dengan berkurangnya radikal bebas akan membuat tubuh kita lebih sehat.
Penyubur rambut
Santan kelapa juga dipercaya dapat menyuburkan dan menghitamkan rambut.
Demikia ulasan mengenai Khasiat santan kelapa untuk kesehatan dan kecantikan kita, semoga bermanfaat.
